芹菜是否有助于降低血压？_即问即答

芹菜是否有助于降低血压？ 疾病：高血压提问于 2019-07-17 15:03: 病情描述：

芹菜是否有助于降低血压？

回答1
芹菜富含钾、镁、钙等矿物质以及膳食纤维，对于血压控制有一定益处。这些成分可以帮助扩张血管，促进钠离子排出，从而对血压产生正面影响。值得注意的是，芹菜虽有益于血压管理，但并非降压药物，其效果有限，不可替代规范治疗。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.钾元素：芹菜中的钾有助于平衡体内钠钾比例，减少钠盐的负面影响，进而有助于维持血压稳定。
2.膳食纤维：芹菜富含的膳食纤维能够改善肠道健康，促进血液循环，间接辅助血压调节。
3.镁和钙：这些矿物质参与肌肉和神经功能，有助于血管放松，对血压控制有益。
4.抗氧化物质：芹菜含有多种抗氧化成分，如维生素C和β-胡萝卜素，有助于减轻氧化应激，保护心血管健康。
5.水分和低热量：芹菜含水量高且热量低，适合需要控制体重和水分摄入的高血压患者食用。
尽管芹菜对血压管理有积极作用，但仅靠食物无法达到显著的降压效果。高血压患者仍需遵循医生指导，采用包括药物治疗在内的综合管理策略，同时保持健康的生活方式。
谭虹 主任医师心内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：各种心血管疾病，尤其是在高血压病、冠心病...
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回答2
患者好，患者芹菜药用价值有：因为芹菜中含酸性的降压成分，有平肝降压作用。芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿，对降压有好处。芹菜子中的碱性成分，有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。还有补铁、治疗痛风的作用。虽然芹菜有减压的作用，对于高血压的人来说只是辅助作用，不能当做药物使用。如果需要药物治疗，及时咨询当地医生。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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