造成贫血有营养不良性性贫血和失血性贫血两种主要原因,营养不良造成的贫血,主要是因为缺乏造血原料,比如缺乏维生素,b12,叶酸,铁元素等,所以治疗贫血,除了药物治疗外,还需要在饮食上增加营养,蔬菜和水果中含有的造血所需要的营养元素比较多的有,菠菜,白菜,苹果,西红柿,樱桃,海带等,另外多吃些猪血和猪肝对补血也非常有帮助。
您好,水果不可以治疗贫血,如果存在贫血,首先需要明确贫血的原因,比如缺铁性贫血,巨幼红细胞性贫血,地中海贫血等。如果缺铁性贫血,这个是最常见的一种贫血。通常适当多吃高蛋白食物,多吃新鲜蔬菜,适当补充些铁剂,会有效地帮助纠正贫血,也可以口服些补血的食物和药物,比如当归,大枣,阿胶等。希望我的回答能帮到您。
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