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哺乳期脱发严重该如何应对？
疾病：脱发提问于 2019-07-17 14:57 -
病情描述：
哺乳期脱发严重该如何应对？
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回答1
哺乳期脱发严重可能由激素变化、营养缺乏、睡眠不足、精神压力大、护理不当等因素引起。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.激素变化：哺乳期体内激素水平波动，影响头发代谢，一般产后可逐渐恢复。
2.营养缺乏：哺乳期营养消耗大，若缺乏蛋白质、维生素等，易导致脱发，需均衡饮食。
3.睡眠不足：照顾宝宝导致睡眠缺乏，影响身体机能，要尽量保证充足睡眠。
4.精神压力大：心理负担重易引发脱发，应注意调节情绪，放松心情。
5.护理不当：频繁烫染、使用刺激性洗发水等，要选择温和的洗护产品。
哺乳期脱发多数是暂时的，通过调整生活方式和加强护理多能改善。若脱发持续不缓解，建议及时就医。-
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