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湿寒体质如何调理？
疾病：提问于 2019-07-17 14:56 -
病情描述：
湿寒体质如何调理？
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回答1
对于湿寒体质的调理需要使用一些祛湿化瘀祛寒一类的中药或者是中成药进行调理。这种疾病的情况有可能和患者本身体质偏弱，存在脾虚等情况有关系，尤其湿气大情况多是属于一种脾虚，脾不化湿的症状。同时还需要使用一些健脾的中草药进行调理。中医讲究望闻问切，由于个人体质和病情不同，具体的用药方法也是因人而异的，建议先去当地正规中医院就诊。
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回答2
您好，体内有湿，可以先从源头脾下手，因为中医讲，脾为生湿之源头去脾胃之湿最好的办法就是温振脾阳建议有以下几个第一个：红豆鲫鱼汤，一周吃一次，补脾气，去水湿第二个：薏米粥，薏米微寒，但不伤脾胃，薏米粥喝起来有很大讲究，首先最好在上午喝，因为上午脾气最旺盛，效果也最好，其次，喝薏米粥一定要看着大小便喝，小便一多，或者大便一干燥就减量，切记。希望我的回答能帮到您。
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