痛经伴腹泻可能与生理期激素变化、饮食不当、情绪压力、消化道疾病或感染有关,需综合评估,采取相应措施。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.生理期激素波动:生理期雌激素和孕激素水平变化,可能导致子宫收缩加剧,引起痛经,同时影响肠道功能,引发腹泻。
2.饮食不当:摄入过多辛辣、油腻或难以消化的食物,加重肠胃负担,可能在生理期诱发或加重腹泻症状。
3.情绪压力:压力和焦虑状态可影响自主神经系统,间接导致肠道运动异常,增加腹泻风险。
4.消化道疾病:如肠易激综合征、炎症性肠病等慢性消化道疾病,在生理期可能因身体敏感性增加而表现更为明显。
5.感染:生理期免疫力下降,易受细菌或病毒感染,导致急性胃肠炎,表现为腹泻。
面对痛经伴腹泻,首先需调整饮食,避免刺激性食物,保持清淡;其次,可适当使用止痛药如布洛芬缓解痛经,若腹泻严重,考虑口服蒙脱石散等止泻药物;同时,注意休息,调节情绪,必要时就医排查潜在疾病,以获得针对性治疗。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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