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睡觉落枕是怎么回事
疾病：提问于 2019-07-17 14:54 -
病情描述：
睡觉落枕是怎么回事
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回答1
睡觉落枕通常与睡眠姿势不当、颈部受寒、枕头不合适、颈部肌肉劳损、颈椎疾病等因素有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.睡眠姿势不当：长时间保持不良睡姿，使颈部肌肉长时间处于紧张状态，易引发落枕。
2.颈部受寒：睡眠时颈部受冷风吹袭，导致肌肉痉挛。
3.枕头不合适：过高或过低的枕头不能给颈部提供良好支撑。
4.颈部肌肉劳损：长期低头工作或玩手机，颈部肌肉疲劳，睡觉后易落枕。
5.颈椎疾病：本身患有颈椎间盘突出等疾病，颈椎结构不稳定，易出现落枕。
总之，落枕虽然常见，但如果频繁发生或症状严重，应及时就医检查。-
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回答2
您好，睡落枕的病因多见于枕头高低不合适，平时过度劳累，和平时有颈椎疾病外受风寒都是有直接关系的。如果有睡落枕可以服用氯唑沙宗片等调理，也可以考虑针灸按摩等治疗，平时需要注意休息，避免受凉劳累，平时找到合适的睡眠姿势，调整枕头高低，避免外受风寒等。希望我的回答能帮到您。
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