首先吃什么食物,这个是不降血压的,治疗高血压病必须要去正规医院就诊,在医生指导下长期坚持规律口服降压药,才能把血压控制在正常范围内的,不要相信民间偏方和保健品。同时应该注意休息,不可以熬夜,保持乐观的心态,定期监测血压就可以。在饮食上面可以适当吃一些蔬菜水果以及富含高蛋白的食物。
患者好,无明显的降压很快的食物,高血压患者饮食最为关键,注意低盐低脂饮食,避免暴饮暴食,每天对盐的摄入量要控制在3g以内,不是不吃盐,如果不吃盐对身体也有害处,会导致严重的低钠血症,多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。在治疗上,优先选择长效的降压药物进行平稳控制血压,如氨氯地平、硝苯地平控释片、倍他乐克缓释片、厄贝沙坦等,1次/d,24h平稳降压。祝您早日恢复健康。
长期高血压,可使肾小球动脉痉挛,多年后肾小球小动脉硬化,肾动脉弹力纤维增生,肾小管...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
高血压在老年人之中发病率高、死亡率高、致残率高,同时,知晓率低、治疗率低和控制率低...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
国内确有一些专家认为,老年人的血压控制在收缩压150毫米汞柱就好了。因为老年人血管...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
半数以上的老年人高血压是单纯收缩期的高血压;往往伴有不同程度的靶器官损害;血压调节...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
高血压患者特别要关注天气,在降温之前就应该注意保暖和调整药物,防止血压飙升而导致脑...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
跟冠心病一样,高血压可以导致肾小动脉硬化,让肾脏供血不足,部分组织功能丧失。高血压...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
取皮蛋1个,淡菜50克,粳米100克。选...
高血压是老年常患的一种疾病,很多老年一旦...
老年高血压一部分是由老年前期高血压延续而...
老年高血压的症状包括:①高血压本身的症状...
高血压是老年人的常见病,且易并发脑中风、...
老年人有高血压这是比较常见的,尤其是出现...
老人的正常血压,舒张压为90~120毫米...
老年人高血压治疗包括非药物治疗和药物治疗...
高血压是导致老年人充血性心衰、脑卒中、冠...
老年高血压系指年龄大于65岁,血压值持续...