哺乳期饮食需谨慎,茄子无回奶作用。应注意饮食多样,包括蔬菜、水果、肉类等。保持好心情和充足睡眠也很重要。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.饮食均衡:多吃新鲜蔬菜、水果,补充维生素。
2.优质蛋白:排骨、鲫鱼汤、猪蹄汤可促进奶水分泌。
3.心情调节:保持乐观心情,避免焦虑紧张影响乳汁分泌。
4.睡眠保障:保证足够睡眠,利于身体恢复和乳汁生成。
5.茄子特点:茄子营养丰富,不具有回奶功效。
总之,哺乳期合理饮食,注意身心调节,无需担心茄子会回奶。
对于患了哺乳期乳腺炎的妈咪来说,她们在饮...
妈妈们得了哺乳期乳腺炎的时候,还可以继续...
乙肝病毒携带者或者乙肝患者能哺乳吗?
想请问一下哺乳期乳腺炎一般会在产后的哪个...
乙肝妈妈在孩子哺乳期应注意什么做什么防范...
哺乳期妇女感冒的话,可以喂奶吗?
《中华人民共和国母婴保健法》规定,我国女职工享有90天的带薪产假。1977年还出台...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
一般疾病如感冒、腹泻等,对母乳影响不大,可继续哺乳。像感冒后可选择在吃药前哺乳,吃...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
由于婴儿的消化功能差,容易发生腹泻和营养紊乱,应注意合理喂养,不可过饥或过饱,添加...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
清淡的是“前奶”,成分大部分是水,是给宝宝解渴用的(这正是母乳喂养的宝宝不需要额外...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
对于宝宝来说,母乳是婴儿最理想的天然食物,能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要,...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
1、趴着的时候,宝宝的头可以抬起来,跟床面垂直,而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候,宝宝的...
黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院