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孕妇食用南瓜子有无禁忌？
疾病：提问于 2019-07-17 14:50 -
病情描述：
孕妇食用南瓜子有无禁忌？
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回答1
孕妇能吃南瓜子，但其食用有讲究，包括营养成分、功效、食用量等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.营养成分：富含微量元素、矿物质，如锌、铁等。
2.功效：有美容养颜、降血压等作用。
3.食用量：适量食用有益，过量易上火。
4.维生素含量：含大量维生素E，可美白皮肤、延缓衰老。
5.注意事项：选择无添加剂的南瓜子。
孕妇可适当吃南瓜子，但要注意选择和控制量。-
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回答2
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