枸杞菊花茶具有多种功效,但饮用也有一定禁忌。功效包括清肝明目、清热解毒、降脂降压、润肠通便、缓解眼疲劳等。禁忌主要与个人体质和疾病相关。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.功效:枸杞能滋补肝肾、益精明目;菊花可疏散风热、平抑肝阳、清肝明目。两者搭配,增强清肝明目之效。
2.清热解毒:有助于清除体内热毒,缓解上火症状。
3.降脂降压:对血脂、血压有一定调节作用。
4.润肠通便:促进肠道蠕动,改善便秘。
5.缓解眼疲劳:减轻眼睛干涩、视物模糊等不适。
6.禁忌:脾胃虚寒者饮用可能损伤脾胃;患有慢性肠胃炎者不宜多饮;低血压患者应慎用,以免血压过低;对枸杞或菊花过敏者禁止饮用。
总之,饮用枸杞菊花茶应根据自身情况,适量饮用,如有不适及时就医。
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