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用眼过度怎么办？
疾病：提问于 2019-06-21 18:20 -
病情描述：
用眼过度怎么办？
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回答1
用眼过度可以出现眼睛的疼痛，干涩，视物模糊等疲劳的症状。可以用点抗疲劳的眼药水，如萘敏维滴眼液或者是复方门冬维甘滴眼液。平时读书写字，看手机时间超过一小时以上，尽量远眺几分钟。也可以做眼部按摩操。最重要的方法就是使眼睛得到充分的休息，然后时间的用也可以出现近视等。
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回答2
患者你好，用眼过度很容易引起眼部疲劳的发生，症状一般表现为眼部酸胀不适、干涩，或者伴有轻度的视力下降。为了缓解眼部疲劳，应该注意以下事项：
第一、尽量避免长时间、近距离用眼，比如接触电脑、手机等电子产品等。
第二、需要注意合理的休息，避免熬夜等不良生活习惯。
第三、平时可以适当的增加户外时间，至少保证每天2小时以上的户外时间，能够有效的缓解眼部疲劳。
第四、如果经过上述的注意事项以后，疲劳的症状仍然没有完全好转，可以考虑局部使用抗疲劳滴眼液，如施图伦滴眼液、珍视明滴眼液、萘敏维滴眼液。
祝健康。
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