高血压患者吃水果是否存在禁忌_即问即答

高血压患者吃水果是否存在禁忌 疾病：高血压提问于 2019-06-21 18:18: 病情描述：

高血压患者吃水果是否存在禁忌

回答1
高血压患者吃水果一般没有禁忌，反而有一定益处。水果富含钾等营养成分，对血压控制有益。但要注意选择和食用方式。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.水果的营养优势：多数水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，钾离子含量较高，有助于平衡体内电解质，辅助降压。
2.食用量的控制：即使水果有益，也应适量，避免因过量摄入导致糖分超标。
3.特殊水果注意：如榴莲等高糖高热量水果，高血压合并糖尿病患者应谨慎食用。
4.时间选择：建议在两餐之间吃水果，避免餐后立即食用影响消化和血糖。
5.个体差异：部分患者可能对某些水果过敏，需留意自身反应。
总之，高血压患者可以吃水果，但要综合考虑自身情况，合理选择和食用。
杨方权 副主任医师心血管科 阳江市人民医院 (三级甲等) 擅长：高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常等心血...
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回答2
你好，一般来说，并没有太多的禁忌，只要是糖分不要过多的水果，都可以适量的服用。西瓜，建议不要多吃，吃多了会上火，还会引起口腔溃疡的症状。可以适当的吃一些苹果，苹果非常适合补充维生素，桃子都富含维生素b等多种维生素，建议可以多吃一些。高血压患者的饮食原则，要做到低脂，低盐，胆固醇。多吃新鲜蔬菜水果，同时要控制体重，坚持体育锻炼。希望我的回答对你有帮助。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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