髌骨骨折的康复训练方法有哪些_即问即答

髌骨骨折的康复训练方法有哪些 疾病：髌骨骨折提问于 2019-06-21 18:17: 病情描述：

髌骨骨折的康复训练方法有哪些

回答1
髌骨骨折后需要进行科学的康复训练以促进恢复，同时要注意避免过度训练造成损伤，如有不适及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.股四头肌收缩练习：仰卧位，伸直膝关节，收缩股四头肌，保持5-10秒后放松。
2.膝关节屈伸练习：逐渐增加屈伸角度，以无疼痛为宜。
3.负重练习：根据恢复情况，可适当负重行走。
4.上下楼梯练习：上楼先迈好腿，下楼先迈患肢，借助健康肢体带动。
5.借助辅助器具：行走困难时借助拐杖。
髌骨骨折的康复训练需循序渐进，定期复查，根据恢复情况调整训练方案。
林新源 主治医师骨三科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗各种脊柱疾病，主攻颈腰椎椎...
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回答2
你好，髌骨骨折的康复训练取决于很多因素，包括髌骨骨折的类型等，它还取决于患者自身的情况，所以每个不同的患者康复治疗周期是不一样的。但总体而言在做完髌骨骨折手术后，建议在前两周做一些主动和被动的关节功能锻炼，以及股四头的收缩锻炼，而后慢慢加大活动范围，逐步过渡到完全负重走路。希望我的回答对你有帮助。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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