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肝脏排毒吃什么最好
疾病：提问于 2019-06-21 18:16 -
病情描述：
肝脏排毒吃什么最好
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回答1
肝脏排毒最好的药物一般就是吃一些专门的排毒药物，向常熟的肝太乐还有就是一些护肝片等，当然还有一些食物也是不错的像芹菜，香蕉木耳，韭菜的当然，无论什么样的药物和食物都不能说完全健康的毒性排净。还要靠自己的后天的努力像我们常说的，尽可能的熬夜喝酒的这些都是很关键的。
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回答2
您好，肝脏排毒可以吃一些清淡、有营养的食物，例如米汤、菜汤、蛋花汤。还有能够补血养肝、促进排便的食物，例如海带、猪血、胡萝卜、山楂、菠萝、木瓜、糙米、谷类、豆类、韭菜、蒜苔。另外，还可以吃补血养肝的食物，例如芝麻、红枣、阿胶、乌鸡、动物内脏、山药、莲肉、鲫鱼、鲢鱼、猪肚等。平时还要注意清淡饮食，忌食高脂肪的食物。另外，戒烟、戒酒，保持心情愉悦、舒畅，不要熬夜，规律作息。希望我的回答能帮到您。
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