您好,成人老年人正常血压范围高压90-140,低压是60-90之间,如果超过最高限就不能排除高血压病,与动脉硬化,肥胖,饮食生活习惯,遗传等有关,平时注意低脂低盐饮食,不要吸烟喝酒熬夜,避免劳累情绪激动以免刺激影响血压不稳,明确诊断高血压可以服用硝苯地平缓释片治疗控制。
您好,正常人安静状态下,高压90-140mmHg,低压60~90mmHg。如果本身患有高血压病,一般就是老年高血压的患者,血压降至140/90以下就达到了正常的范围,65岁以上的老年人,收缩压可以放宽到150mmHg以下就可以了。还有一个就是糖尿病或者是有肾病的高血压患者,血压值要比其他没有糖尿病,没有肾病人的血压控制在130/80以下。平时要注意低盐低脂低糖,清淡易消化饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,不吃辛辣油腻刺激性的食品,多进行体育锻炼,提高机体抵抗力,忌烟酒,忌浓茶,咖啡,保持心情舒畅,控制体重。希望我的回答能帮到您。
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