因为感冒容易引起发烧,发烧就容易引起缺水上火,所以感冒期间一般情况就需要多喝水的,但是也不是绝对的,如果是胃肠型感冒,胃里不舒服饱胀感,就不要多喝水了,避免加重肠胃病,要根据自己的情况多喝水的,如果体内缺水的话就要多喝水的,这是很自然的了。
患者好,感冒期间得容易导致鼻腔的粘膜肿胀,鼻塞,流鼻涕,打喷嚏。而且也容易出现咽喉不适,多喝水能够缓解症状,其次,在感冒期间可能会容易出现发烧,新陈代谢加快,多喝水能够补充身体的水分避免脱水。多喝水能够加快身体的新陈代谢,是对身体抗感冒病毒还是能够起到一定的帮助效果,除了多喝水还需要保证充足的睡眠。另外在饮食上面还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,来补充身体的植物纤维和维生素,还有微量元素,这些维生素和植物纤维的补充对身体是很好的,有利提高身体的抗病能力,缩短病程。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院