芹菜没有回奶作用,反而对哺乳期妇女有一定益处。哺乳期饮食需注意多种因素。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.芹菜营养丰富,富含膳食纤维、维生素及矿物质,能促进肠道蠕动,预防便秘,满足哺乳期营养需求。
2.常见的回奶食物有韭菜、花椒等,应尽量避免食用。
3.若需回奶,可在医生指导下使用药物,如炒麦芽、维生素B6、乙烯雌酚等。
4.哺乳期妇女应保持均衡饮食,摄入足够的蛋白质、碳水化合物等。
5.保持良好的情绪和充足的休息,也有助于乳汁分泌。
总之,芹菜不是回奶食物,哺乳期妇女可放心食用,但饮食仍需注意多样化和均衡。
患者您好,芹菜不会回奶,如果在哺乳期,各种蔬菜类、肉类、蛋类、海产品类、水果类,都是可以吃的,只要是常温下的就没问题,但不要吃凉的和比较辣的食物,因为这些可以通过乳汁分泌刺激新生儿的肠道,所以不要吃凉的和辛辣刺激的,其他都是可以吃的。如果乳汁不够,可以让新生儿多吸允排空乳房之后也促进乳汁的分泌,新生儿吃完之后没有吃干净的,这个时候涨奶之后要及时的用吸奶器把乳汁吸出,放在鲜奶保存袋里,放在冰箱冷冻里,可以冷冻3到6个月,当奶水不够的时候,再可以混填充,可以多喝汤汁,鸡汤,鱼汤,骨头汤,下奶效果都是比较好的。祝您早日恢复健康。
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