头发干枯毛糙应如何改善_即问即答

头发干枯毛糙应如何改善 疾病：提问于 2019-06-21 18:13: 病情描述：

头发干枯毛糙应如何改善

回答1
头发干枯毛糙可能由多种因素导致，如营养缺乏、护理不当、疾病影响、环境因素及遗传因素等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.营养缺乏：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。若日常饮食不均衡，缺乏这些营养，头发容易干枯。建议多摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类；多吃新鲜蔬果补充维生素。
2.护理不当：频繁烫染、使用刺激性洗发水、过度清洁或不清洁等，均可能损伤头发。应选择温和的洗发水，减少烫染次数，定期使用护发素。
3.疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退等，会影响身体的营养代谢，导致头发干枯。需治疗原发疾病，改善身体状况。
4.环境因素：长期暴露在阳光下、干燥的环境或受风吹等，会使头发水分流失。外出时可戴帽子防护。
5.遗传因素：部分人天生发质较差，易干枯毛糙。可通过后天的精心护理改善。
总之，要改善头发干枯毛糙的情况，需综合考虑各种因素，针对性地采取措施，并保持良好的生活习惯。
张子圣 住院医师皮肤科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：痤疮、湿疹、脱发、银屑病、瘙痒症、疣、皮...
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回答2
患者好，在临床上确实也能看到这样的病人，头发确实比较干枯，而且总是断发，首先要分析原因，第一个就是看使用的洗发产品，可能用一些碱性产品比较多一些，也可以造成毛发的干枯，甚至有时打叉的情况都有，这时一定要告诉病人，要注意用一些护发的东西，改变一下这方面的习惯，毕竟毛发也是咱们末梢的一个东西，所以也应该注意在洗的过程中加强护发。祝您早日恢复健康。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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