孕期耻骨痛较为常见,通常由多种因素引起。如果疼痛严重,影响正常生活,需及时就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.激素变化:孕期体内激素水平改变,使耻骨联合处的韧带松弛,增加耻骨痛的风险。
2.胎儿因素:胎儿过大、多胎妊娠等会使子宫增大,压迫耻骨联合处,引发疼痛。
3.孕妇体态:如孕妇走路姿势不当、长期两腿分开等,易导致耻骨受力不均。
4.缺钙:孕期对钙的需求增加,缺钙可能影响骨骼和关节,引发耻骨痛。
5.耻骨联合分离:耻骨联合间隙超过正常范围,会造成明显的耻骨疼痛。
总之,孕期耻骨痛由多种因素综合导致。孕妇应注意休息和姿势,适当补充营养,如疼痛严重应及时寻求医疗帮助。
患者您好,孕后期随着孩子的增大可能会造成耻骨联合轻度分离而引起耻骨痛。若出现时孕周较小,建议孕妇可以适当休息,减少活动,可以适当使用托腹带减轻盆腔压力,如疼痛剧烈可以适当使用骨盆矫正器。如出现耻骨痛时已足月,建议根据病情,适当选择生产时间。建议孕妇在24-28周时到医院做糖耐量试验检查,避免因血糖过高引起胎儿巨大、羊水过多等增加骨盆压力,导致耻骨联合分离。孕期尽量少时多餐,少食甜食、面食,避免血糖过高,诱发妊娠期糖尿病等疾病。祝您早日恢复健康。
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沈靖南 主任医师 中山大学附属第一医院
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