艾叶泡脚具有多种功效与作用,包括促进血液循环、驱寒祛湿、改善睡眠、缓解疲劳、增强免疫力等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.促进血液循环:温热刺激可扩张血管,增加血液流速。
2.驱寒祛湿:有助于排出体内寒湿之气,缓解关节疼痛。
3.改善睡眠:放松身心,减轻压力,使人更容易入睡。
4.缓解疲劳:消除肌肉紧张,恢复体力。
5.增强免疫力:调节身体机能,提高抵抗力。
6.防治脚气、脚癣:有一定的杀菌消毒作用。
总之,合理使用艾叶泡脚对身体有益,但要注意控制水温、时间,糖尿病患者等特殊人群更需谨慎。
患者好,艾叶主要作用是温经止血、散寒止痛,一般泡脚是取散寒止痛作用。本法一般适合于阳虚内寒引起的症状,比如经常吃冷饮寒凉,会导致脾阳虚,临床可见腹胀,食欲不振,腹痛喜温喜按,大便清稀,四肢不温,肢体困重,周身浮肿,小便不利,妇女白带量多,异味不大,最适合艾叶泡脚。若腰膝酸软而痛,怕冷或妇女宫寒,泡脚也是不错的选择。关节炎如果痛有定处,得热痛减,遇寒痛增,也可以泡脚、如果关节疼痛,局部红肿,得冷稍舒,且有口渴心烦,是湿热下注引起的,禁止艾叶泡脚。
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