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孕妇能否食用西梅
疾病：肺癌提问于 2019-06-21 18:13 -
病情描述：
孕妇能否食用西梅
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回答1
孕妇通常可以吃西梅，其好处包括促进消化、补充营养、缓解便秘等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.促进消化：西梅富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，改善消化功能。
2.补充营养：含有维生素A、C以及铁、钾等矿物质，为孕妇提供营养。
3.缓解便秘：膳食纤维有助于增加粪便体积，预防和缓解孕期便秘。
4.增强食欲：酸甜的口感可在一定程度上增强孕妇的食欲。
5.控制体重：热量相对较低，适量食用利于孕妇体重的合理控制。
孕妇可适量食用西梅，但要注意选择新鲜、无变质的，且食用量应适中。-
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回答2
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