-
产后耻骨分离怎样有效恢复？
疾病：耻骨炎提问于 2019-06-21 18:12 -
病情描述：
产后耻骨分离怎样有效恢复？
-
回答1
产后耻骨分离的恢复，可从运动康复、物理治疗、使用辅助器具、注意姿势、药物治疗等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.运动康复：进行凯格尔运动、骨盆扭转运动等，增强骨盆周围肌肉力量。
2.物理治疗：如热敷、超短波等，缓解疼痛和促进恢复。
3.使用辅助器具：佩戴骨盆矫正带，给予骨盆一定的支撑。
4.注意姿势：避免久站、久坐，保持正确的站姿和坐姿。
5.药物治疗：在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。
产后耻骨分离的恢复需要一定时间，产妇应保持耐心，积极配合治疗，如有不适及时就医。-
- 彭来勤 主任医师 产二区 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：高危妊娠管理、复发性流产诊治及各种难产处...
-
-
回答2
专家内容
-
耻骨炎看什么科的？
如果是耻骨疼痛，建议去正规医院先行排除妇科疾病的可能，因为耻骨下有泌尿、生殖器官，...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
耻骨炎有什么危害？
耻骨炎其间可出现跛行，导致行走不便，骨质疏松、耻骨联合间隙变窄，甚至后期融合。有些...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
耻骨炎患者有什么饮食禁忌吗？
要忌食辛辣刺激、生冷的食物，不要抽烟、喝酒。饮食清淡，注意加强营养，营养均衡，增强...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
耻骨炎好治吗？耻骨炎可以自愈吗？
耻骨炎导致耻骨联合分离，造成的骨盆腔不舒服，大部分在几周内就会明显改善。一般而言，...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
得了耻骨炎日常要注意什么？
耻骨联合分离所造成的骨盆腔不舒服，大部分在几周内就会明显改善。以下的日常注意事项可...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
怀疑耻骨炎要做什么检查来确诊？
怀疑耻骨炎可以拍摄骨盆X线片，若出现耻骨联合间隙增宽>10毫米，双侧耻骨上支水平相...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
名词解释
就医用药
就医推荐
妇产科 热门专题
