木瓜富含多种营养成分,具有美容养颜、促进消化、健脾消食等功效。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.补充营养:含有维生素、矿物质等,能补充人体所需营养。
2.美容作用:其所含成分有助于改善皮肤状态,使肌肤光滑。
3.促进消化:木瓜蛋白酶可分解脂肪为脂肪酸,促进蛋白质消化。
4.健脾消食:对消化不良、积食、便秘等症状有一定调理作用。
5.增强免疫:部分营养成分能在一定程度上增强人体免疫力。
总之,木瓜虽有诸多功效,但食用也要适量,且不能替代药物治疗疾病。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院