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晚上睡觉打鼾如何应对
疾病：鼾症提问于 2019-06-21 18:11 -
病情描述：
晚上睡觉打鼾如何应对
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回答1
晚上睡觉打鼾可能由多种因素引起，包括肥胖、睡姿不当、鼻腔疾病、咽部疾病、全身性疾病。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.【肥胖因素】肥胖者颈部脂肪堆积，压迫呼吸道，导致打鼾。应控制体重，合理饮食，增加运动。
2.【睡姿问题】仰卧时舌头后坠易阻塞气道，引起打鼾。可尝试侧卧睡眠。
3.【鼻腔疾病】如鼻炎、鼻息肉等，使鼻腔通气不畅。需治疗鼻腔疾病，如使用布地奈德鼻喷雾剂等药物。
4.【咽部疾病】扁桃体肥大、腺样体肥大等。严重时可能需要手术治疗。
5.【全身性疾病】如甲状腺功能减退。需治疗原发疾病。
打鼾可能影响健康，若打鼾严重或伴有呼吸暂停，应及时就医，明确原因并进行相应治疗。-
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