白癜风患者应该养成良好的饮食习惯,按时用餐、不吃零食,调整好膳食比例,可以在平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等。披萨属于高热量的食物,且海鲜容易造成白斑扩散,对患者的身体没好处,不建议患者食用。
白癜风患者注意避免服用维生素C的药物,尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。不吃或少吃辛辣,刺激性食物,如虾,海鲜,香菜小公鸡,羊肉,狗肉等,会加重白癜风的病情。
在日常饮食上,患者应吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成以增加,故应多吃田螺,河蚌等含铜食品。 还要多吃多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,花生,黑芝麻,核桃,葡萄干等类食物。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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