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孕妇能否食用三文鱼及怎样食用才安全
疾病：提问于 2019-05-15 23:45 -
病情描述：
孕妇能否食用三文鱼及怎样食用才安全
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回答1
孕妇可以吃三文鱼，但要注意食用方法，以确保自身和胎儿的健康。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.营养价值：三文鱼富含DHA、锌元素、碘等，对孕妇和胎儿发育有益。
2.寄生虫风险：水产品易携带寄生虫，生吃可能感染，影响健康。
3.病毒隐患：存在病毒污染的可能，未经处理的生吃风险较高。
4.烹饪建议：应选择熟制，如煎、烤、蒸等，高温能杀灭病原体。
5.食用频率：适量食用，避免过度。
总之，孕妇食用三文鱼要谨慎，熟制且适量，保障饮食安全。-
- 丁红梅 主任医师 妇产科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科肿瘤的诊治，内分泌失调和不孕症的诊治...
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