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柠檬水的功效与禁忌有哪些
疾病：食疗提问于 2019-05-15 23:39 -
病情描述：
柠檬功效和作用及禁忌是什么
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回答1
你好，柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素c，钾元素和果酸，可以补充体内缺少的微量元素，经常食用对身体有一定好处，柠檬具有清热化痰，抗菌消炎的功效，柠檬的酸性很大，吃柠檬时最好不要空腹，会造成胃酸过多，胃部疼痛，食用最好要适量。
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回答2
你好，柠檬是一种非常好的水果，营养价值是比较高的，适当的来吃是能够起到减肥，美容，瘦的作用，由于它里面含有的维生素C是比较高的，平时适当的少喝一点是能够预防感冒，提高身体的抵抗能力，一般可以在饭后来喝，尽量不要在空腹的时候喝。吃东西不要过量。
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