菊花枸杞山楂茶:具有滋补肝肾、益气养血、健脾消食,清热降脂的作用。对于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、视物昏暗、眼睛酸痛等病症效果明显。同时还适用于冠心病、高血压、高血脂症者。原料:枸杞子、菊花、生山楂各15~20克。制作过程:水煎或开水冲泡10分钟即可。用法用量:每日一剂、代茶饮用。
你好,山楂,是具有健胃消食,活血化瘀的作用,枸杞可以用于肝肾阴虚,菊花具有清肝明目,清热去火的作用,这几种一起来泡水是能够起到清肝明目,活血化瘀的作用,对于肝肾阴虚引起的血压升高,血糖偏高有一定的调理作用。这样搭配喝效果不错,也可以经常这样养生。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院