枸杞怎样吃能补肾壮阳_即问即答

枸杞怎样吃能补肾壮阳 疾病：提问于 2019-05-15 23:37: 病情描述：

枸杞怎样吃能补肾壮阳

回答1
枸杞是一种常见的中药材，具有补肾壮阳的作用。其食用方法多样，如泡水、煮粥、煲汤等。同时，搭配其他食材或药材效果更佳。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.泡水饮用：将适量枸杞用开水冲泡，可反复冲泡至无味，方便简单。
2.煮粥食用：在煮粥时加入枸杞，如小米枸杞粥，营养丰富。
3.煲汤添加：如枸杞鸡汤，味道鲜美，滋补身体。
4.搭配药材：与菟丝子、肉苁蓉等一起煎水服用，增强补肾壮阳功效。
5.直接嚼食：每日适量嚼食干枸杞，利于吸收其营养成分。
需要注意的是，枸杞虽有补肾壮阳之效，但不能替代药物治疗。食用时应适量，如有相关疾病，建议及时就医。
李林 副主任医师中医科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：　　主要从事中西医结合胃肠病、便秘、老年...
- 咨询相关医生
回答2
患者你好，枸杞和淫羊藿一起泡茶壮阳补肾很明显的，还可以枸杞配蜂蜜，滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。食疗的枸杞还可以配羊肉，二者同吃可以阴阳俱补。还有枸杞跟红枣同食，可以有补血滋肾。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
- 咨询相关医生