正常子宫的大小包括长度、宽度、厚度、容量和重量等方面。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.长度:约7到8厘米。
2.宽度:约4到5厘米。
3.厚度:约2到3厘米。
4.容量:约5毫升。
5.重量:约50到70克。
了解正常子宫的大小有助于判断子宫是否健康,如有异常应及时就医。
运动后最好半小时后再喝水,并在这半小时内做一段时间的轻运动缓冲一下,让心跳慢慢趋缓于正常,让身体温度慢慢降到正常体表温度。最好的方式慢走,走后可以做肌肉拉伸再喝水,来补充出汗失去的水分,最高喝点淡盐水,如果感觉特别累,可以补充运动功能性饮料。这时身体皮肤毛孔慢慢从开张恢复到正常,此时可以进行洗澡,但不要用冷水冲凉
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