患者您好,入睡后我们会进入浅睡眠期及深睡期,浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第三个循环的深睡眠期则会出现梦游或者说梦话的现象。晚上睡觉时经常说梦话说明睡眠期间神经过于兴奋,而导致说梦话的原因与多方面相关,日间压力过大,经常思考同一件事情,精神紧张或过于疲劳或者日间过于兴奋开心等,晚餐吃的太饱等都有可能导致夜间睡觉说梦话。经常说梦话还有可能是神经衰弱的表现,因此平时要注意加以调整,中医认为引起做噩梦说梦话的原因还与阴虚火旺有关。祝您早日恢复健康。
你好,经常说梦话的原因有很多,有可能是压力过大,精神紧张所诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,缓解工作生活所带来的压力。其实每天人都会做很多的梦,都是很正常的,只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了,做梦是人脑的正常活动。有的科学家的某些发明还是在梦里创造的,不过随着年龄的增大,一般就会说的越来越少,说梦话应该也算是一种病态,根据临床经验所得,说梦话的人多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张,表现的身体状况就是有口气,喉乾舌燥,清热后情况便会有所好转了。希望我的回答对你有帮助。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
导语:现在一些水果四季都能见到,人们也热...
心脏是人类生命的来源,养生先养心,3大措...
养生保健,你有没有什么错误认识呢?在越来...
几款便秘的调理药膳:首乌红枣粥、决明子蜂...
最近,微博上流传的一则消息吓着了不少人。...
原则上,孕妇并没有特别的食物禁忌,但出...
著名营养学家于若木教授教导∶“营养乃人...
进入夏季,苦瓜又成了人们餐桌上的佳品。...
现在很多的老人,身体还很健康,不过自己腿...
不育,污染海鲜惹的祸(叙述者:张军,男,...