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大腿肌肉拉伤怎么快速恢复
疾病：提问于 2019-05-15 23:18 -
病情描述：
大腿肌肉拉伤怎么快速恢复
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回答1
您好，一般大腿肌肉拉伤后，要求在24小时内一定要制动，要进行冷敷处理。因为冷敷处理可以减少肌肉纤维断裂、肌肉损伤以后造成的出血和肿胀。如果没有很大的出血和肿胀，在后期恢复时非常快。同时，在24小时后要促进血液的循环，通过按摩、搽剂，服用跌打损伤的药，都能很好地促进血液循环，使新鲜的血液对受伤的纤维、细胞进行营养支持，进行快速修复和恢复。使整个肌肉的拉伤快速的恢复，快速地进入正常的生活状态。另外，在肌肉拉伤的几天之内，避免用力，让肌肉有很好地修复的时间和过程。希望我的回答对你有帮助。
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回答2
如果大腿的肌肉被拉伤的话，这种情况应该注意进行局部的按摩热敷，可以考虑通过适当的应用正红花油或者是云南红药进行适当的处理，应该是有助于改善症状的，一般来说主要是以休息为主，不要再有过于剧烈的运动，避免导致肌肉的损伤加重。平时饮食要均衡，不要挑食。
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