请问医生,长时间戴口罩可以预防流感吗?
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防一般来说,长时间带口罩对预防流感有一定的作用,但没办法完全预防的,可以去医院注射流感的免疫疫苗。同时,平时的生活要保持规律,要多休息,保持合理的睡眠时间和质量,还要多吃有营养的食物,比如水果、蔬菜等。另外,还要合理的进行体育锻炼运动,来增强人体自身的抵抗力,提升人体的素质,好的身体才能有效预防流感。
朋友你好!戴口罩对预防流感有一定的作用,但是长期戴口罩对人的身体不好。预防流感的最好办法是:提高免疫力、不到人口密集的地方。
戴口罩对预防流感有一定的作用,但是,建议:
1、大力宣传流感预防知识,提高师生员工防病知识和意识;开展群众性体育锻炼,增强广大群众体质和抗病能力。
2、注意个人卫生,勤换、洗、晒衣被,随气温变化,注意添减衣服,避免雨淋着凉,熬夜过劳。
3、公共场所(如教室、实验室、电脑房、图书馆、饭堂、宿舍、办公场所)要常开窗通风换气,使用空调要对空调系统进行清洗,防止通过空调传染病毒。
4、流行期间尽量少串门,暂停大型集会及娱乐,尽量不到人口稠密的公共场所,不到疫区。
5、有发热感冒症状的应及早就医,已便及早排查、诊断,对流感病人就地隔离治疗一周或至热退后二天,以防止扩散。
6、必要时可注射“流感”疫苗,增强免疫力。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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