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骨折后可吃些什么帮助恢复？
疾病：锁骨骨折提问于 2014-03-14 11:00 -
病情描述：
我的锁骨骨折术后10天了，现在胳膊无力，不能举高，可吃些什么帮助恢复？
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回答1
骨折后需要补充锌、铁、锰等微量元素，多吃动物肝脏、海产品、蘑菇、蔬菜等食物，不要吸烟，避免影响骨骼的愈合能力。
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- 高亦深 主治医师 神经外科 威海市中心医院 (三级甲等) 擅长：对于颅脑疾病的常见病和多发病有很深的理解...
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回答2
您好，骨折受伤十天内，在饮食上要以好吸收为原则，多吃清淡的蔬菜和水果、多喝鱼汤、多吃蛋类，做的饭要以清炖的为主，要记住不要吃辛辣油腻的食物。骨伤患者受伤15天到一个月身体会有好转，这个时候可以补充下钙质的食物，多喝点骨头汤、吃些动物肝脏，可以吃的蔬菜包括西红柿、青椒，帮助促进骨骼生长。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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