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头部痛睡眠不好如何改善
疾病：脑梗死提问于 2012-07-24 12:06 -
病情描述：
头部痛睡眠不好
患者年龄：37
患者性别：女
发病时间及原因7年
治疗情况：一、左枕叶软化灶.
二、左侧大脑脚腔隙性脑梗塞
三、双侧下鼻甲肥厚。
想要得到的帮助:怎样改善？
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回答1
你这个情况软化灶主要是缺血所致，腔隙性脑梗塞也是脑血管缺血性疾病，治疗的关键还是扩血管改善脑供血的治疗。 1，对于这个情况首先还是需要控制好血压血糖血脂 2，静脉输液使用丹红和吡拉西坦的效果还是很好的。
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回答2
1.失眠会导致人体免疫力减退：其奥妙在于睡眠对人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，使人体免疫功能增强，从而有效预防细菌和病毒入侵。
2.长期失眠会使人体加速衰老，缩短寿命：经研究发现，深度睡眠的下降会引发生长激素分泌量的明显减少，而生长激素分泌量的多少决定人的衰老程度和速度。晚上10点至凌晨2点，是体内细胞坏死与新生最活跃的时间，此时不睡眠，细胞新陈代谢就会受影响，人就会加速衰老。
3.人须通过睡眠获得休息和能量：晚上睡不好，大脑容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，造成大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者可导致神经官能症等。-
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