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颈椎病怎么治疗效果好？ 疾病：颈椎病提问于 2013-10-22 14:00: 病情描述：

颈椎病怎么治疗效果好？

回答1
颈椎病的发病和长期的工作姿势有关系.要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限你可以先试一试自我运动治疗1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。8、用拇、食指掐揉人中穴。9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。
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回答2
颈椎病并没有什么最好的方法或特效方法，建议你进行综合性治疗。首先做个颈椎CT检查，明确具体情况，然后试试牵引、按摩、针灸、理疗等方法，也可以应用膏药或吃点颈复康等药物缓解，严重的话可以考虑手术治疗。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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