晒伤后皮肤红肿发痛,需采取冷敷、药物治疗等方法。包括局部护理、药物选择、饮食注意、避免刺激、观察症状等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.局部护理:用冷毛巾或冰袋冷敷,每次 15 - 20 分钟,减轻红肿疼痛。
2.药物选择:可涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、复方薄荷脑软膏等,缓解症状,但要遵医嘱。
3.饮食注意:多喝水,多吃新鲜蔬果,补充维生素 C 和 E,促进皮肤修复。
4.避免刺激:避免再次日晒,不使用刺激性化妆品和护肤品。
5.观察症状:若症状加重,如出现水疱、发热等,应及时就医。
晒伤后要及时处理,注意护理,多数能逐渐恢复。
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