足跟走路疼不走路不疼可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪垫炎、跟骨高压症等。若疼痛持续或加重,应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.足底筋膜炎:长时间站立或行走导致足底筋膜劳损,产生无菌性炎症。治疗包括休息、物理治疗、口服非甾体抗炎药如布洛芬等。
2.跟骨骨刺:跟骨骨质增生形成骨刺,刺激周围组织。可先保守治疗,如外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂,严重时可能需要手术。
3.跟腱炎:跟腱反复牵拉损伤引起。以休息、冰敷、使用抗炎镇痛药如塞来昔布为主。
4.脂肪垫炎:足跟脂肪垫发生炎症。治疗方法有热敷、穿软底鞋,必要时服用消炎镇痛药如美洛昔康。
5.跟骨高压症:跟骨内压力增高。多需卧床休息,配合药物治疗。
足跟疼痛原因多样,若自行处理后无改善,应尽快到医院就诊,明确诊断后进行针对性治疗。
你可能是后足跟长骨刺了。建议到医院拍片证实。口服抗骨增生止痛药,实在不行手术剔除。
应该是骨刺的可能性比较大,建议你去医院拍一个脚后跟的X片看看,诊断明确再进一步治疗,平时注意忌辛辣油腻,尽量不要频繁走路。
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