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葡萄籽，葡萄皮怎么吃效果最好呢？
疾病：提问于 2012-08-29 13:15 -
病情描述：
健康咨询描述：葡萄籽，葡萄皮怎么吃效果最好呢？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
从理论上看，这葡萄皮和籽真是含有不少好东西，吃葡萄不吐葡萄皮和籽简直就是再正确不过的事了，绝对是双手赞成。可是从实际出发，又不可轻易下这样的结论。葡萄皮和籽不好嚼，而且嚼起来特别涩，很多人不习惯接受不了，而且嚼不碎的皮和籽不好吸收，消化不良。 所以，我不建议吃葡萄时连皮和籽一起吞下去。其实最好的办法是吃完葡萄时，把葡萄皮和葡萄籽挑出来煮水喝，这样可以避免浪费，还可以使其充分利用，效果不错。
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回答2
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