如何有效治疗脚气并防止复发？

脚气，医学名为足癣，由真菌感染引起，常见于湿度高、通气不良的环境。治疗关键在于杀灭真菌并改善足部卫生条件。
1. 专业药物治疗：使用抗真菌药膏，如酮康唑、克霉唑或联苯苄唑等，涂抹在患处，按照说明书持续使用直至症状消失后再延长一周。
2. 清洁干燥：保持脚部清洁干燥，每次洗脚后彻底擦干，特别是趾缝间。
3. 更换衣物：勤换袜子，选择棉质透气款式，避免穿合成材料的紧身鞋袜。
4. 物品消毒：定期对鞋、袜、浴巾进行热水烫洗或阳光暴晒，以杀死真菌。
5. 避免交叉感染：不与他人共用鞋子、袜子、毛巾，尤其是在公共场所。
脚气治疗需要坚持，药物治疗的同时改善生活习惯，以降低复发率。如果脚趾间烂得很深，可能需要医生评估并开具更强效的处方药。切记，任何药物使用都应在医生指导下进行，不要自行停药。若症状持续不减或加重，请及时就诊皮肤性病科。
如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。

脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。给您几个自治疗法：
（1）将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2）用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5）洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。