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如何有效预防脂溢性脱发？
疾病：脂溢性脱发提问于 2013-04-03 14:00 -
病情描述：
如何有效预防脂溢性脱发？
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回答1
脂溢性脱发受多种因素影响，包括生活习惯、饮食、精神状态、遗传、头皮护理等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。
2.饮食：减少高油高脂食物摄入，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物。
3.精神状态：保持心情舒畅，减轻精神压力，避免焦虑紧张。
4.遗传：若有家族遗传史，更要注重早期预防。
5.头皮护理：选择合适的洗发水，适度清洁头皮，避免频繁烫染。
预防脂溢性脱发需要综合多方面进行，长期坚持才能取得较好效果。-
- 董秀芹 主任医师 皮肤性病科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：从事临床医学工作27年，临床经验丰富，擅...
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回答2
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