可能是神经衰弱症,表现为精神不集中,记忆力减退,工作学习不能持久。建议口服五味子颗粒,健脑补肾丸,平时多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,要多参加体育活动,锻炼身体,避免熬夜。
你好,十一点开始犯困,是正常的生理现象,与老年痴呆之间是没有什么直接的关系的,对此不需要考虑过多的,也不能确定有什么精神方面的问题,不要有心理负担,要保证充足的睡眠时间,这样对于身体健康才是有利的。
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