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腰椎、颈椎劳损该怎么办？
疾病：针灸提问于 2013-06-13 21:15 -
病情描述：
男 27岁 来自上海。我长期坐在办公室，面对电脑，现在腰、脖子会觉得酸痛。背也觉得酸痛。试过推拿、拔罐等疗法，好一阵子后，又会犯。现在我经常跑步锻炼，可这几天又难受了，而且这几天还比较有活动。曾经去照过X光，没有问题。该怎么办？
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回答1
你好，你这种情况可能是脊椎旁韧带的劳损所导致的疼痛，是由于长时间的疲劳造成的，长时间坐位的人容易背部疼痛，长时间弯腰的劳动者容易腰部肌肉疼痛。治疗方面可以进行局部热敷，理疗和按摩。目前，你暂时注意休息，并且改变不良的习惯。平时养成好的习惯，才更利于病情的恢复和防止复发。
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回答2
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