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怎样能最快且无痛地回奶？
疾病：风热感冒提问于 2013-08-07 08:45 -
病情描述：
怎样能最快且无痛地回奶？
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回答1
最快又不痛苦的回奶方法，包括饮食调整、药物辅助、减少刺激、适当运动、保持良好心态等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.饮食调整：减少汤汁类食物摄入，避免食用催乳食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
2.药物辅助：可在医生指导下使用维生素B6、炒麦芽、溴隐亭等药物。
3.减少刺激：停止哺乳和吸奶，避免乳头刺激。
4.适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，促进身体代谢。
5.保持良好心态：避免焦虑、紧张等不良情绪，有助于内分泌平衡。
回奶需要一定时间和过程，要保持耐心，如有异常应及时就医。-
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回答2
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