全身皮肤干燥粗糙可能由环境因素、缺乏维生素、皮肤疾病、内分泌失调、年龄增长等导致。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.环境因素:空气干燥、长期风吹日晒等,会使皮肤水分流失加快,导致干燥粗糙。可通过使用加湿器、涂抹保湿护肤品改善。
2.缺乏维生素:维生素A、E等缺乏,影响皮肤正常代谢。适当补充胡萝卜、坚果等食物。
3.皮肤疾病:如鱼鳞病、特应性皮炎等,皮肤屏障受损。需就医,遵医嘱使用药物,如尿素软膏、维A酸乳膏等。
4.内分泌失调:如甲状腺功能减退,激素失衡影响皮肤状态。治疗原发疾病,调整内分泌。
5.年龄增长:皮肤老化,皮脂腺分泌减少。加强保湿护理,使用富含胶原蛋白的护肤品。
总之,引起全身皮肤干燥粗糙的原因较多。若情况严重或持续不改善,建议及时就医,明确原因后进行针对性治疗。
建议患者每天都要多喝水,多吃水果,适当运动,不要熬夜注意休息和饮食的规律,如果稍微感到皮肤干燥,要及时擦润肤乳,冲凉不要用碱性高的沐浴露
您好,平时注意防晒,饮食增加营养,多吃点水果蔬菜,再观察一下吧,平时也可以定期做美容护理再观察一下吧
您好:治疗单纯性皮肤干燥关键是保持皮肤湿润。减少洗澡次数可保留皮肤上的保护性油脂。软膏和霜剂如凡士林、矿物油或无香味的保湿剂也能保持皮肤水分。粗制肥皂、去污剂和某些保湿剂中的香料对皮肤有刺激性,可使皮肤更干燥。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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