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每天喝一杯咖啡，可以吗？
疾病：提问于 2012-12-16 09:26 -
病情描述：
你好，我喜欢喝咖啡，如果每天喝一杯咖啡，可以吗？还有就是平时是喝咖啡好，还是不喝好呢？那么一天大概喝多少才是最健康的呢？
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回答1
您好，咖啡要是可以适当喝，是有好处的，但是过量的话容易引起骨质疏松，引起心血管疾病，加剧高血压。一天喝100ml提神就可以。
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回答2
你好，每天喝一杯咖啡，可以的，喝咖啡是有很多好处，咖啡具有抗氧化及护心、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用，还可以预防肝癌，但喝多了会造成骨质疏松，你喝一杯是没问题的。
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