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脂溢性脱发好多年了，头发很油，怎么办？
疾病：脂溢性脱发提问于 2012-11-04 09:30 -
病情描述：
男35岁来自江苏健康咨询描述：我有脂溢性脱发好多年了，都发很油，一天不洗就像一层油，头顶头发稀少从23岁开始就慢慢变稀少了，现年35，也没去医院看过
想柯大夫帮您解决什么问题：有舍好的方法（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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回答1
患者这种情况，应该是本身皮肤容易出油导致的，建议患者平时可以多清洗自己的头发，尽量不要用柔顺功效的洗发水，容易导致头皮出油。建议患者可以用有控油作用的洗发产品，可以有效的建设油脂分泌。建议患者在天热容易出油的时候，可以一天洗几次头，但是注意选择的洗发水一定要是温和的，以免伤害头皮。
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回答2
头发油减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水。
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