干眼症是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过快等原因导致的眼部疾病,常见症状有眼睛干涩、疲劳、视物模糊等。治疗方法包括改变生活习惯、使用药物、物理治疗等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.生活调整:避免长时间使用电子设备,减少空调和烟尘环境的接触。
2.眼部热敷:用热毛巾或热敷眼罩,每次15-20分钟,每天2-3次。
3.人工泪液:如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等,可缓解眼部干涩,但需遵医嘱使用。
4.饮食改善:多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、南瓜、鱼肝油等。
5.口服药物:可口服维生素A软胶囊等,改善眼部营养。
6.物理治疗:如眼部按摩、睑板腺疏通等。
干眼症的治疗需要综合多种方法,并持之以恒。同时,若症状严重或持续不缓解,应及时就医。
干眼症除了局部用药外,中医配合全身辨证治疗效果不错。中医多从燥伤肺阴、肝阴来治疗。可吃些杞菊地黄丸。干眼症确诊后需要及时点玻璃酸钠眼药水缓解,目前主要是药物治疗,没有其它很好的办法。
干眼症的治疗比较多的是替代疗法,也就是点眼液,润滑眼睛,减少干涩感。但是,很多患者在开始眼睛不适的时候喜欢先自己“治疗”,用抗生素、抗病毒眼药,其实这种方法并不适于干眼症的治疗,反而有可能使症状加重,因为不同的干眼症治疗方法也不尽相同。如果是服用了某些药物而引起干眼症,则应把药物停掉;若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的,就要先治疗以上疾病。泪液缺乏性干眼需要点人工泪液,不舒服的时候就点,但一天最好不超过6次,如果超过6次,就会把正常的泪膜冲走,从而加重症状。
指导意见: 目前是可以采取茶叶水清洗后滴眼药水来改善的,目前要注意合理用眼,保持眼部的清洁卫生,不可以长时间处在电脑、电视前。
眼睛干可能与用眼疲劳有关,也可能是角膜炎、结膜炎等疾病引起的。建议到医院检查,找出病因后在医生的指导下使用眼药水。平时应注意调节用眼及其眼部护理,定期到医院复查。
采用人工泪液缓解症状。首先要避免长时间用眼,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5至10分钟。休息时可以看看远处或做做眼保健操。
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