脚后跟的冻疮疼痛且有烂损,可能是由于低温导致的皮肤组织损伤和感染。这种状况需要妥善处理以防止恶化。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1. 温和清洁:用温水(非热水)和无刺激性肥皂轻轻清洗患处,避免进一步损伤。
2. 干燥保湿:清洗后,用干净柔软的毛巾轻轻拍干,然后涂抹防冻疮霜或维生素E油来保湿。
3. 抗菌处理:如果冻疮已破溃,可使用医生推荐的抗菌药膏,如新霉素软膏,以防止感染。
4. 保护创面:使用无菌敷料覆盖,保持干燥,减少摩擦,防止衣物磨擦。
5. 提升局部血液循环:定期进行轻柔按摩,促进血液循环,但避免直接压迫疼痛部位。
请尽快就诊皮肤性病科,医生可能需要开具更强效的药物或提供专业治疗建议。在家中护理的同时,务必遵循医嘱,切勿自行用药。保暖和避免再次暴露于寒冷环境中也是关键。
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