一到春天就总是困倦是怎么回事？_即问即答

一到春天就总是困倦是怎么回事？ 疾病：提问于 2016-04-16 08:24: 病情描述：

一到春天就总是困倦是怎么回事？

回答1
春季容易困倦可能与以下因素有关：季节变化、生物钟调整、新陈代谢改变、血压波动、缺乏运动。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.季节变化春季气温逐渐升高，人体血管扩张，血液循环加快，大脑相对缺氧，易产生困倦感。
2.生物钟调整人体生物钟随季节变化，春季白天时间变长，调整过程中可能出现困倦。
3.新陈代谢改变新陈代谢在春季有所增强，身体消耗能量增多，易使人感到疲劳困倦。
4.血压波动春季气温不稳定，血压易波动，影响大脑供血，导致困倦。
5.缺乏运动运动量不足，身体机能未充分调动，也会让人在春天感觉困倦。
总之，春困多属正常生理现象，但如果困倦情况严重或持续不缓解，建议及时就医，排查潜在疾病。
周楚山 住院医师传统疗法室 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：针药结合治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃食...
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回答2
你好，这些精神不振，总是昏昏欲睡，工作和学习的效率也跟着变低等的现象就是大家所说的春困，属正常的季节性生理反应。随着天气变暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的供氧量则显得不足了。加上暖气温的良性刺激，使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡，总觉得睡不够。祝你健康！
田彦素 医师妇科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：妇科常见病。
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